Не курить – вредно!

Многие из нас готовы кланяться в ноги великооткрывателю Америки и привезенному оттуда табачную «игрушку». Однако некоторые что только не делают, чтобы избавиться от пагубной привычки. Да так себя мучают, что, в конце концов, встает вопрос: «А надо ли вообще бросать курить? Может, и не стоит кушать все эти таблетки, читать умные книжки, слушать советов?».. Однако все же несколько наших советов мы вам предложим, ибо если бросить курить, то…

1) Это может нанести вред здоровью. И начнем мы с психологической стороны. Ведь, когда вы спокойно себе курите сигарету за сигаретой, то и проблем никаких, никаких забот – травка зеленеет и солнышко блестит. Как только вы бросили эту затею, то тут начинается дикий стресс. В конце концов, вы не выдерживаете и бросаетесь на сигарету, будто не ели 10 дней. Отсюда огорчение не уходит – начинаются мысли такого рода «я не сумела сдержать обещание даже самой себе». Тут уже начинается самобичевание. А это к добру не приведет.

2) Испортите себе напрочь и фигуру и зубы. После того, как вы в очередной раз попытались бросить курить, страсть к кондитерским изделиям возрастает. Отсюда фигура у вас «растягивается», а зубы от сладкого вам спасибо не скажут. 

3) Вы увеличите свои расходы. Как так получается? Очень просто – за счет использования транспорта. Ждете автобус, нервно теребя любимую сумочку вместо притягательной затяжки любимой сигареты? Это не для вас. Пожалуй, вы возьмете такси, а такое удовольствие, как мы все знаем, будет дороже маршрутки.

4) Вы наверняка при воздержании от сигарет (да впрочем, от чего либо) раздражительны и как никогда взрывоопасны. К вам лучше не подходить, иначе «табачный пмс» даст о себе знать. Вы словно пороховой бочка – только зажжешь рядом с вами спичку и все – БУМ!БАХ! – все разлетелось на мелкие частицы.

5) Появляется риск лишить вас ежедневного запаса бодрости. Вы уже привыкли к тому, что день ваш начинается с кофе и сигаретки. Вы пробуждаетесь и понимаете, что жизнь прекрасна, а значит и день удался априори.

Так что курите на здоровье, милые дамы, и не отказывайте себе в такой маленькой шалости!